Sommerbräune erhalten – meine besten Tipps
Der Sommer ist die Zeit des Jahres, in der wir die Sonne in vollen Zügen genießen. Doch jeder noch so schöne Sommer nimmt irgendwann ein Ende und die Temperaturen beginnen langsam zu sinken. Damit du dich noch nicht ganz vom Sommer verabschieden musst, teilt Lisa aus dem Online Marketing-Team 5 Tipps mit dir, mit denen du deine Sommerbräune länger erhalten kannst – für einen goldig strahlenden Teint auch im Herbst.
Bevor ich mit meinen Tipps loslege, machen wir einen kleinen Exkurs zum Thema Hautbräune. Hast du dich auch schon mal gefragt, wie Bräune überhaupt entsteht? Ich mich auch. Daher habe ich mich für dich schlau gemacht. In der Epidermis, der obersten Hautschicht, befinden sich die sogenannten Melanozyten. Diese speziellen Zellen sind in der Lage, Melanin zu produzieren. Das ist das Pigment, das für die Farbe unserer Haut, Haare und Augen verantwortlich ist. Hier kommt die Sonne ins Spiel: Die UVB-Strahlen regen nämlich die Melaninproduktion an.
Hautbräunung ist sozusagen eine natürliche Schutzreaktion unseres Körpers vor schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung. Melanin fungiert gewissermaßen als Schutzschild, weil es die UV-Strahlen absorbiert und deren Eindringen in die tieferen Hautschichten begrenzt. Die Hautbräunung ist also tatsächlich nur ein schönes Nebenprodukt dieses Schutzmechanismus.
Wovon hängt ab, wie lange unsere Sommerbräune anhält?
Wie lange unsere Bräune anhält, ist von verschiedenen Faktoren abhängig. Einer davon ist die Hauerneuerung. Im Laufe der Zeit erneuert sich unsere Haut und die obersten Hautschichten, die das Melanin enthalten, werden allmählich abgestoßen. Dies führt zum Verblassen der Bräune. Die Hauterneuerung dauert durchschnittlich 28 Tage, bei älteren Menschen etwas länger. Neben der Hauterneuerung beeinflussen sowohl der Hauttyp wie auch Intensität der Sonnenexposition, wie lange die Sommerbräune erhalten bleibt.
Tipp 1: Feuchtigkeit ist der Schlüssel
Tipp 2: Pflege nach dem Sonnenbad
Tipp 3: Sommer-Glow
Tipp 4: Richtig Duschen
Tipp 5: Nachhelfen
